أخطاء غذائية تتسبب في الإصابة بالسرطان.. خبير تغذية كشف عن عادات غذائية كارثية

كتب بواسطة: احمد قحطان | نشر في

كشف خبير التغذية الروسي الدكتور أليكسي كابانوف، عن بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يمكن أن تتسبب في الإصابة بمرض السرطان وتسرع من تطور الخلايا السرطانية.

فقد قال كابانوف: "يمكننا التمييز بين نوعين من التغذية التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان: "النظام الغذائي الغربي" و"النظام الغذائي للفقراء".
إقرأ ايضاً:شرط هام لاستمرار الدعم .. حساب المواطن يكشف لهذا السبب .. تعليق الدراسة الحضورية اليوم بعدة مناطق

وأشار إلى الفرق بين النظام الغذائي الغربي والنظام الغذائي للفقراء قائلًا: "النظام الغذائي الغربي" يتميز بتناول كمية كبيرة من منتجات اللحوم والأطعمة المشبعة بالدهون الحيوانية، بالإضافة إلى الإكثار من الملح والسكر، وقلة الألياف الغذائية التي تدخل إلى الجسم".

وأكمل: "أما "النظام الغذائي للإنسان الفقير" فيتميز بكثرة المنتجات غير المكلفة والخاضعة لمعالجة شديدة: الوجبات السريعة والنقانق والأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان منخفضة الجودة".

وتابع: "هناك عامل آخر وهو أي أسلوب غذائي يؤدي إلى زيادة الوزن، كما أن الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية والمعجنات مع قلة الحركة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان".

اقرأ ايضاً