في 3 أشهر فقط تخلص من مشكلة الكبد الدهني!! | استشاري يقدم نظام غذائي يعيد الكبد سليمًا..

كتب بواسطة: محمد وزان | نشر في

قدم خالد البرقاوي الاستشاري المعروف نصيحة هامة للذين يعانون من أمراض مشابهة للكبد الدهني.

وقد شارك في مقطع فيديو على منصة تيك توك يوضح أفضل دواء لعلاج الكبد الدهني والأمور التي تؤثر على الكبد بشكل سلبي وتسممه مثل السكريات والتي طلب من الجميع تجنبها والابتعاد عنها ونصحهم بالبعد عن كل ما يحتوي على السكر.
إقرأ ايضاً:الأرصاد السعودية تحذر .. أمطار غزيرة وسيول على هذه المناطق شرط هام لاستمرار الدعم .. حساب المواطن يكشف

إذ طلب من أصحاب الكبد الدهني الابتعاد عن الزيوت النباتية والاستعاضة عنها بالسمن البلدي وزيت الزيتون وجوز الهند مع الحد من الفاكهة والعسل والتمر والحلويات والخبز.

وطلب منهم أيضًا القيام بتناول أطعمة مفيدة للكبد مثل نبات الهندباء الذي يعد أحسن مشروب يذيب دهون الكبد، والخس والجرجير والبقدونس مع حليب الشوك، والنعناع والبصل والملفوف وما إلى ذلك من أمور.

وأكد أن الالتزام بهذا النظام الغذائي يجعل من السهل ظهور علامات الشفاء من الكبد الدهني في ظرف 3 أشهر سيساعد الجسم على بناء الكبد بشكل سليم وجيد والحفاظ على صحة الكبد والتخلص من المواد السُمية به ليكون الجسم أكثر صحة.

اقرأ ايضاً