«Times of India» تحذر الناس من تناول 7 أطعمة مع وجبات الأسماك لتجنب بعض المشكلات الصحية..
قام بعض خبراء التغذية بالحديث عن تأثير تناول بعض الأطعمة مع الأسماك، والذي قد يكون سلبيًا أو يؤدي إلى أمراض في الجهاز الهضمي، وذلك بالاعتماد على صحيفة Times of India
وقد ناشدوا الناس بتجنب 7 أطعمة ومشروبات شائعة مع الأسماك مثل منتجات الألبان، وذلك لأن البعض يشعر بألم في الجهاز الهضمي بعد تناول الأسماك ويقرر أن الحل لمشكلته هو شراب اللبن الرائب، مما يقود لنوع آخر من المشكلات الصحية مثل التهابات الجلد والحساسية.
إقرأ ايضاً:عــاجــل | وزارة الحج والعمرة تحذر من الترويج لعمليات النصب ومحاولة الحج بلا تصريحبدءًا من اليوم..."تعليم المدينة المنورة" تعلن تطبيق الدوام الصيفي في كافة المدارستريم يوضح تفاصيل الخلاف بين حمدالله وكاراسكو على ركلة الجزاءالهلال ضد الاتفاق في دوري روشن السعودي 2025.. "موعد المباراة والقنوات الناقلة"
الحمضيات مثل الليمون والبرتقال قد تتفاعل مع البروتينات في الأسماك، الأطعمة المصنعة والمقلية اقتران الأسماك بها يقود إلى التقليل من القيمة الغذائية لها، الأطعمة النشوية تسبب زيادة السعرات الحرارية وتحد من حركة الأمعاء، أما الأطعمة التي تحتوي على توابل كثيرة تسبب عدم راحة للجهاز الهضمي وانتفاخ.
الفاصولياء والبقوليات والأسماك خليط من البروتينات يؤدي إلى الشكوى من الانتفاخات والغازات، وكذلك فإن تناول القهوة مع السمك تضر الجسم.
- قبل الحج.. زيادة سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري في بداية التعاملات
- فتح باب التقديم لبرامج الماجستير والدكتوراه بجامعة الملك خالد بدءا من الأحد المقبل
- عاجل | وزير الشؤون الإسلامية ينشر تغريدة بشأن استضافة المملكة لكأس العالم للرياضات الرقمية
- كلمات نارية من جستنيه عقب رحيل أجنبي الاتحاد .. "غدا لناظره قريب"
- بقرار مثير .. توتنهام يحرم الأهلي والاتحاد من "صفقة عالمية"
- القدحة والجمرة في شهر واحد! "الزعاق" يكشف عن طقس يوليو "الأكثر حرارة"