بعد انتشار الأخبار حول تسبب الكركم في تليف الكبد.. شاهد "سعود الشهري" يحسم الأمر..
انتشرت الأخبار بشكل مكثف عبر مواقع التواصل الاجتماعي عن تسبب تناول أو شرب الكركم في تليف الكبد على المدى البعيد وذلك لأنه من البهارات والتوابل الحارة واللاذعة على المعدة.
وعلى هامش هذه الأخبار فقد نشر طبيب الأسرة السعودي المعروف الدكتور "سعود الشهري" مقطع فيديو على حسابه الشخصي على منصة التيك توك يفيد الإجابة عن المعدل المناسب لتناول الكركم للحصول على الفائدة المطلوبة.
إقرأ ايضاً:شرط هام لاستمرار الدعم .. حساب المواطن يكشفلهذا السبب .. تعليق الدراسة الحضورية اليوم بعدة مناطق
حيث أوضح الشهري خلال مقطع الفيديو أن الاستخدام المعتدل للكركم هو ما يجعل الجسم يحصل على أقصى درجات الاستفادة الممكنة حيث يعتبر الكركم مكمل غذائي ومصدر طبيعي للكثير من المعادن التي يجب أن يحصل عليها الجسم بشكل يومي ولكن بالكمية المحدودة.
ووصف الكركم بأنه من أروع ما يمكن بشرط الاستخدام العادل وهو من 1-3 مليجرام لكل كيلو جرام، وفي حالة وزن الشخص كان 50 الطبيعي فالطبيعي يتم تناول من 50 إلى150 مليجرام يوميًا.
- موعد انتهاء الاستفادة من مبادرة إلغاء الغرامات .. الزكاة تحدد
- لمستفيدي الضمان الاجتماعي .. بدء إيداع دعم الحقيبة المدرسية
- تجنيس لاعبين أجانب في الأخضر!! رئيس الهلال السعودي السابق يدلي بتصريحات نارية
- هل كان يقصد إهانته؟! سعد الشهري يدلي بتصريحات نارية على أداء مانشيني
- «ترقب القرار الرسمي» | الغموض هو المسيطر على مصير "فهد العتيبي" نتيجة واقعة الكلاسيكو!!
- بيئتكم غير نظيفة وقلوبكم خبيثة!! الحارثي يفتح النار على أصحاب مقترح رحيل خيسوس عن الهلال