نائب رئيس الجمعية السعودية | مجموعة من الأمراض والسلوكيات هي سبب وفاة 30% من السعوديين
قام الدكتور أشرف أمير نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع بتسليط الضوء على مجموعة تتألف من الأمراض وبعض السلوكيات الخاطئة التي يقوم بها أغلب الشعب السعودي والتي يرجع إليها وفاة 30% من السكان.
أشار أمير إلى الكارثة الأولى وهي السمنة التي قال عنها إنها بوابة الإصابة بأمراضٍ عدة منها الكوليسترول، السكري وأمراض القلب، تلك الأخيرة وتوابعها تؤدي إلى الوفاة لأنها غير قابلة للتغيير مثل الضغط والسكر.
إقرأ ايضاً:شرط هام لاستمرار الدعم .. حساب المواطن يكشفلهذا السبب .. تعليق الدراسة الحضورية اليوم بعدة مناطق
كذلك تطرق إلى بعض الممارسات أو السلوكيات التي تجعل صحة الشخص تهوي تمامًا مثل؛ قلة الحركة، التدخين وسوء التغذية، وعليه وجّه نصائح عاجلة بضرورة ممارسة الرياضة، ممارسة الرياضة أو أي حركة، النوم لساعاتٍ كافية، شرب الكمية التي يحتاج إليها الجسم من الماء، وأنهى الحديث بأهمية التواصل مع أشخاص إيجابيين.
- موعد انتهاء الاستفادة من مبادرة إلغاء الغرامات .. الزكاة تحدد
- لمستفيدي الضمان الاجتماعي .. بدء إيداع دعم الحقيبة المدرسية
- طريقة الاستعلام عن تكافل وكرامه بالرقم القومى لمعرفة أسماء المستفيدين الجدد
- هل هناك غرامة على انتهاء صلاحية الفحص لو كانت استمارة المركبة سارية؟ المرور السعودي يجيب
- شروط التوبة النصوح ونصائح لمن يريد التوبة
- شروط القبول في الكلية الفنية العسكرية 2023 الفصل الدراسي الثاني